Kenapa Penting Banget Buat Tanam Pohon?

Kenapa kita perlu banget tanam pohon? Semua pasti tahu ya kalau pohon itu sumber oksigen alami. Kita bisa dapat asupan oksigen kalau berteduh di bawah pohon. Pohon juga berjasa banget dalam penyerapan polusi. Makin banyak pohon yang ditanam, maka udara makin sejuk dan bersih.

Kalau pohon yang biasa dipilih buat ditanam di rumah sih biasanya pohon buah. Ngga cuma ngademin rumah, buah yang nanti tumbuh juga bisa dikonsumsi keluarga. Di rumah saya deh contohnya, ada pohon mangga dan rambutan. Tiap kali berbuah, sekeluarga besar plus tetangga bisa ikutan makan buahnya. Rumah juga jadi adem karena dapat asupan oksigen alami dari pohon. 

Pohon punya peran penting loh dalam kehidupan kita. Bayangin deh kalau di bumi ini ngga ada pohon sama sekali. Betapa kering dan gersangnya bumi kita. Belum lagi polusi yang bertebaran dimana-mana. Kebayang kan betapa ngga sehatnya hidup dan lingkungan kita tanpa pohon? 

Yang Harus Diketahui Tentang Nutrisi Ibu Hamil

Nutrisi Ibu Hamil. Jujur, tadinya sih pengen punya anak 3 aja. Apalagi sudah ada perempuan dan laki-laki, jadi sudah berasa lengkap. Tapi, ternyata Allah masih percaya sama saya dan suami. Alhamdulillah, sekarang saya lagi hamil anak keempat. Kehamilan yang boleh dibilang ngga direncanakan, karena saya sendiri merasa sudah cukup dengan 3 anak. Tapi karena menurut Allah saya dan suami mampu, akhirnya dikasih lagi. 

(source pic : pixabay)

Ada yang surprise banget saat tahu saya hamil lagi, karena memang sudah ada 3 anak. Mereka agak amaze karena saya kok mau hamil lagi, padahal jumlah anak yang ada sudah banyak juga. Buat saya anak itu sama dengan rezeki lain yang Allah kasih, jadi sombong banget kalau sampai nolak rezeki ya kan. Yang jelas, hamil itu bukan buat ajang banyak-banyakan anak, tapi soal kepercayaan. 

baca Hamil Bukan Kompetisi

Di kehamilan keempat ini, saya ngerasa kaya hamil pertama lagi. Mualnya parah sampai harus banyak bedrest. Sebulan kemarin terpaksa ngga ikutan shaum Ramadhan, karena beneran ngga sanggup sama mualnya. Ngga bisa minum air bening, makan nasi, dan payah banget kalau ke kamar mandi. Karena saat masuk kamar mandi, bisa dipastikan saya bakal muntah. 

Berasuransi Se-Happy Mainan Gadget

Sebagian dari kita pasti pernah deh ngerasain diprospek sama agent asuransi. Baik yang secara langsung, atau pakai sambungan telepon. Kadang, si agent ini maksa sampai kita dibuat kesal. Demi kata 'iya, saya tertarik ikut asuransi ini' dari calon pelanggan, agent ngga segan umbar janji-janji manis. Which is, pada akhirnya ada janji yang meleset ditepati. Itu yang bikin banyak orang 'alergi' sama asuransi. Janji manis di awal aja, tapi pahit di belakang. Giliran mau klaim asuransi, susahnya kebangetan.

Itu yaa, masalah yang sering dihadapi soal asuransi. Saya sendiri sih sebenarnya ngga alergi kok sama asuransi. Buat saya, asuransi bakal berguna kalau kita cerdas dan teliti memilih perusahaan asuransi. Ngga sekadar iming-iming premi murah dengan jumlah klaim berlimpah, tapi kredibilitas sebuah perusahaan asuransi juga jadi poin penting. Makanya, penting bagi kita buat cari tahu dulu atau baca-baca review tentang perusahaan asuransi yang kita incar. 

Delivery Sameday, Pexel-in Aja!

Sejak e-commerce dan online shop menjamur, rasanya kita jadi makin familiar sama jasa pengiriman barang. Udah lah belanja di olshop dan ecommerce itu mudah, barang juga cepet banget sampainya. Semua yang kita butuhkan, bisa kita dapatkan dengan cepat. Beli tas, sepatu, dan baju ngga mesti ke mall atau panas-panasan di pasar lagi. Tinggal pesan pakai gadget, terus tunggu deh barang yang kita pesan sampai di rumah. 

Tapi, yang namanya beli barang tapi ngga bisa pegang dan lihat langsung barangnya, kita mesti siap dengan segala kemungkinan. Bisa aja barang yang kita pesan ngga sesuai ekspetasi, bahkan jauh dari dugaan. Sekalipun kita bisa komplain sama si penjual, tapi kalau ngga ada tindak lanjut, ya ikhlasin aja. 

Ada lagi nih masalah yang mungkin bisa kita hadapi saat belanja online. Pengiriman barang yang lama dari yang dijanjikan. Janjinya 2 hari sampai, malah seminggu ngga sampai-sampai. Huhuh..kesel banget sih. Tapi ya itu risiko yang lagi-lagi mesti kita terima juga. 

KIN Fresh Milk, Susu Tanpa Eneg Nyaman Di Perut

KIN Fresh Milk, Susu Tanpa Eneg. Di postingan sebelumnya, saya sudah tulis tentang kenapa sebaiknya kita minum susu setiap hari. Di postingan itu pun saya tulis kenapa ada sebagian orang yang eneg ketika minum susu. Kalau ada yang masih penasaran kenapa ada susu yang menyebabkan masalah di pencernaan, langsung aja klik disini ya. 

Kalau di kehamilan pertama sampai ketiga saya masih bisa minum susu, di kehamilan keempat ini saya ngga bisa sama sekali minum susu. Entah kenapa saat seteguk susu masuk ke tengggorokan, pasti akan keluar lagi. Jadi, benar-benar ngga bisa ketelen deh. Saya agak sedih dan worry juga sama janin yang lagi saya kandung. Gimana pun juga, si bayi ini perlu asupan kalsium. Kalau ngga terpenuhi, bisa berpengaruh pada tumbuh kembang dia di dalam perut. 

Untungnya sih saya masih bisa konsumsi yogurt, which is masih turunannya susu. Masih punya kandungan kalsium juga. Jadi, kebutuhan kalsium janin masih bisa saya penuhi walaupun tentu beda kali ya kalau minum susu aslinya. 

Lebih Rendah Gula, MILO Baru Lebih Sehat Buat Anak Aktif

Mungkin banyak ya orangtua yang pengen banget punya anak yang aktif. Aktif dalam arti cekatan dan sehat. Apalagi kalau aktifnya dibarengi sama cerdas juga. Terus di sekolah, nilai akademis mereka juga bagus-bagus.Lengkap deh bahagia kita sebagai orangtua. Cuma ya itu, kita perlu kasih stimulasi yang bagus juga buat anak. Supaya apa? Ya supaya semua fungsi motoriknya juga terasah.

Lalu, stimulasi juga belum cukup. Harus banget dibarengi sama pemenuhan nutrisi yang baik juga. Gimana pun juga, anak-anak masih dalam proses tumbuh. Dimana pertumbuhan mereka bakal jadi baik dan sempurna kalau gizi mereka tercukupi. Soalnya kan, gimana mereka bisa tumbuh dengan sempurna kalau kekurangan vitamin, mineral, karbohidrat, dan zat penting lainnya. Jadi ya, PR banget buat kita sebagai orangtua buat memenuhi gizi mereka, ya.

Menyiapkan sarapan yang bergizi tiap kali anak akan berangkat sekolah, jadi salah satu cara buat memenuhi kebutuhan nutrisi mereka. Kalau saya, selalu berusaha menyempatkan bikin sarapan tiap pagi. Kalau lagi ngga sempat bikin sarapan sendiri, ya beli. Yang penting, sebelum anak-anak berangkat sekolah, mereka harus dan wajib sarapan. Menurut saya, sarapan itu penting banget supaya anak-anak tetap bisa fokus belajar di sekolah. Gimana pula kalau belajar dalam keadaan lapar, pasti ngga bakal bisa konsentrasi, deh.

[Review] Baju Hamil Menyusui : Mooimom Button Up Long Sleeve Maternity & Nursing Dress

Jujur ya kalau sejak kehamilan pertama hingga ketiga, saya ngga pernah punya baju khusus hamil, apalagi baju menyusui. Karena terbiasa beli baju longgar, jadi baju-baju yang saya punya itu ya bisa dipakai selama hamil dan menyusui. Ngga pernah secara khusus gitu loh beli baju hamil. Karena saya mikirnya ya ngga penting-penting banget sih. 

Nah, di kehamilan keempat ini yang agak beda dari kehamilan sebelumnya. Saya ngerasa di kehamilan keempat ini saya kok jadi agak-agak ganjen. Saya jadi lebih memerhatikan penampilan dan suka dandan juga. Saya sih ngerasa kalau perubahan penampilan ini karena profesi saya sebagai blogger. Which is, suka pergi dan ketemu orang banyak. Jadi, ngga mungkin kalau ngga dandan walau dikitt. 

Gaya berbusana juga lebih stylish dikit. Ngga kaya dulu, sebelum kenal dunia blogger. Secara khusus, saya beli baju-baju yang bisa saya pakai buat hadir di sebuah undangan. Termasuk beli alat make up seperlunya. Dikit-dikit belajar dandan juga, biar ngga pucat dan kumal aja saat ketemu orang banyak. 

Saatnya Kita Punya Transportasi Yang Ramah Disabilitas

Kita tahu ya kalau transportasi itu satu hal yang penting bagi sebuah negara. Makin bagus sistem transportasinya, nilai sebuah negara juga jadi makin bagus. Moda transportasi yang ada punya tujuan mempermudah pergerakan kita. Apalagi kalau yang ngga punya kendaraan sendiri. 

Tapi ya, harusnya kemudahan akses transportasi itu bisa dinikmati siapa saja. Berlaku secara umum, baik mereka yang normal dan para difabel atau penyandang diasbilitas.  Karena aktivitas bukan hanya milik orang normal saja ya kan? Difabel juga butuh transportasi. Tentu transportasi yang bisa ramah bagi mereka. Kita tahu kan, kalau difabel adalah kondisi dimana mereka tidak sama dengan manusia normal. Keadaan dimana mereka butuh bantuan kita. Termasuk buat urusan transportasi. Mereka itu butuh banget transportasi yang punya akses bagi kondisi istimewa mereka. 

Mual Saat Minum Susu? Minum Susu Dengan Protein A2, Deh

Flashback ketika kecil dulu. Tiap pagi sebelum berangkat sekolah, mamah selalu siapin sarapan buat anak-anaknya. Sejak sebelum subuh, mamah sudah bangun buat bikin sarapan. Kalau lagi ngga sempat, biasanya mamah beli sarapan kaya nasi uduk, lontong sayur, atau bubur ayam. Pokoknya, pantang berangkat sekolah tanpa sarapan. 

Selain makanan yang disiapkan mamah buat sarapan, mamah juga siapin susu buat kami semua. Mamah sempat loh langganan susu sapi asli yang diantar ke rumah tiap sore. Saya masih ingat banget deh rasa susunya yang gurih dan ngga bikin eneg. Susunya paling enak kalau diminum pas hangat. Kalau udah dinging, akan ada layer lemak di atas susunya. Tapi saat ngga ada susu, mamah siapin teh manis hangat buat semuanya. 

Sekarang, pas sudah punya anak sendiri, saya ikutin apa yang mamah lakukan ketika saya kecil dulu. Siapin sarapan setiap hari buat anak dan suami. Apalagi ketiga anak saya sudah sekolah semua, jadi sarapan itu memang penting banget. Kasihan kalau sampai mereka berangkat sekolah tapi ngga makan apapun. Khawatir di sekolah jadi lemes dan ngga fokus belajarnya. 

Ibu Hamil Ngga Boleh Dehidrasi

Jangankan ibu hamil, yang ngga hamil aja ngga boleh dehidrasi. Kenapa? karena akan banyak efek yang bisa terjadi jika tubuh kekurangan cairan. FYI, kalau 70% tubuh kita ini didominasi sama cairan. Jadi, akan sangat wajar sekali kalau kita ngga bisa hidup tanpa minum. Mungkin kita bisa bertahan berhari-hari ngga makan, tapi kalau ngga minum, bisa dipastikan kita ngga bakal kuat. Semaput deh yang ada kalau seharian ngga masuk cairan. 

Dehidrasi itu kondisi dimana tubuh kita sangat kekurangan cairan. Gejala Dehidrasi biasanya ditandai dengan haus yang berlebihan, mulut dan kulit kering, pusing, serta urine yang berwarna pekat. Kalau kondisi dehidrasi ini dibiarkan, bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Efek terburuknya, bisa menimbulkan kematian. Ngeri banget dong ya.